[15分鐘上菜] 香茅豬排

#15分鐘上菜
#香茅豬排

「15分鐘上菜」是我之後想開始寫的一個新系列。職業婦女生活忙碌,要兼顧家庭和工作又不想天天上餐館吃外賣,煮飯的時間就要分秒必爭。這些都是我們家平常的晚餐,是實際操作過,15分鐘(包括準備過程)就可以上桌的一餐盤料理,希望大家喜歡。

食材:

  • 主食 – 豬排兩片,魚露(兩匙),糖(兩匙),醬油(一匙),香茅(兩條切碎),蒜泥(3-4瓣),適量白胡椒辣椒
  • 配菜:Arugula leaves (只要生菜都可),番茄和玉米筍,Balsamic Vinaigrette (或其他酸甜的沙拉醬)

E先生說好久沒吃香茅豬排🥩惹
好吧那今天就來煮~
豬排🥩先拍成薄片
用魚露:糖:醬油 2:2:1 來醃
加上切碎的香茅,蒜泥,和一點白胡椒+辣椒🌶️🌶️🌶️
一點檸檬汁🍋🍋🍋
醬料和豬排裝在ziplock袋裡揉一揉後放冰箱醃幾個小時(可以早上出門前醃)

用肉鎚敲成薄片,墊保鮮膜是怕豬肉弄髒沾板後會洗不乾淨
香茅切薄片
全部醬料進去揉一揉

Grill豬排時開始擺盤,在盤子上放Arugula 葉和烤配菜
旁邊撒點balsamic vinaigrette 
烤好就上桌惹~超級簡單又美味的一盤晚餐😆😆😆

烤肉排
擺盤就上桌!Yay 15分鐘就做好晚餐了~~~